강남연세재활의학과

알림

골반은 우리 몸의 중심에 위치하여 있으며 양쪽의 무명골과 좌골, 치골로 구성되며 하지의 가장 큰 뼈인 대퇴골과 연결되어 상지의 자유로운 움직임과 하지의 강력한 움직임에서 중심을 잡아주는 아주 중요한 역할을 하고 있습니다. 상지의 근육들이 골반의 뼈가 붙어있으며 하지의 근육들 또한 골반에 부착되기 때문입니다.

이렇듯 상지와 근육과 하지의 근육이 만나는 부위로,

틀어짐 등이 발생하기 쉽습니다.

골반은 우리 몸의 중심에 위치하여 있으며 양쪽의 무명골과 좌골, 치골로 구성되며 하지의 가장 큰 뼈인 대퇴골과 연결되어 상지의 자유로운

움직임과 하지의 강력한 움직임에서 중심을 잡아주는 아주 중요한 역할을 하고 있습니다. 상지의 근육들이 골반의 뼈가 붙어있으며

하지의 근육들 또한 골반에 부착되기 때문입니다. 이렇듯 상지와 근육과 하지의 근육이 만나는 부위로, 틀어짐 등이 발생하기 쉽습니다.

1	두통이 있고 전신 피로가 나타나는 경우
2	어깨의 높이 차이가 크고, 목이 뻐근하고 아픈 경우
3	하체가 쉽게 붓고 살이 잘 찌는 경우
4	허리 및 골반에 통증이 느껴지는 경우
5	다리가 휘고 팔자 걸음 등으로 걷는 경우

✓	좌우 팔다리의 길이가 다르다.
✓	한쪽으로 눕는 것이 더 편하다.
✓	만성적인 허리통증과 함께 똑바로 서 있는 것이 힘들다.
✓	치마나, 바지를 입을 때 한 쪽 방향으로 돌아간다.
✓	신발 밑창 혹은 굽이 한쪽이 유난히 많이 닳아 있다.
✓	다리를 꼬고 앉는 게 더 편하다.

1	두통이 있고 전신 피로가 나타나는 경우
2	어깨의 높이 차이가 크고, 목이 뻐근하고 아픈 경우
3	하체가 쉽게 붓고 살이 잘 찌는 경우
4	허리 및 골반에 통증이 느껴지는 경우
5	다리가 휘고 팔자 걸음 등으로 걷는 경우

✔	좌우 팔다리의 길이가 다르다.
✔	한쪽으로 눕는 것이 더 편하다.
✔	만성적인 허리통증과 함께 똑바로 서 있는 것이 힘들다.
✔	치마나, 바지를 입을 때 한 쪽 방향으로 돌아간다.
✔	신발 밑창 혹은 굽이 한쪽이 유난히 많이 닳아 있다.
✔	다리를 꼬고 앉는 게 더 편하다.